Denisa Dascăl

Despre mine:

Sunt psiholog și psihoterapeut cognitiv-comportamental, absolvind masteratul în Psihologie Clinică și Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală la Universitatea Babeș-Bolyai.

Fiind o fire curioasă, creativă și un bun observator, îmi place să cunosc și să studiez diferite abordări în psihoterapie, iar ca atare îmbin în practica mea tehnici din Terapia Schemelor și din Terapia bazată pe Acceptare și Angajament. Sunt interesată de impactul pe care mintea noastră îl are asupra stării noastre, atât fizice cât și psihice, și doresc să îmi lărgesc aria de cunoștințe despre legătura dintre minte și corp. Cred în importanța experienței de viață și a găsirii unui sens, iar ca atare am participat la numeroase programe internaționale Erasmus pentru a-mi satisface bucuria de a cunoaște lucruri și culturi noi.

Apreciez diversitatea oamenilor și ca urmare, mă raportează ușor la ei din toate punctele de vedere. Găsesc ceva bun în orice poveste și cresc acea bunătate în viziunea celuilalt, astfel făcându-l să fie mai confortabil cu povestea sa.

Împreună, îmi doresc să ajungem la o cunoaștere profundă a ceea ce ești.

Servicii oferite:

• Psihoterapie individuală pentru adulți;
• Tulburări depresive, de anxietate, fobii, atac de panică;
• Managementul stresului și al emoțiilor dificile;
• Optimizare și dezvoltare personală.