Sari la conținut
Psihoterapie pentru cupluri
Când relația doare, dar încă este speranță
Pentru cuplurile care nu vor să renunțe, ci să înțeleagă
Psihoterapia de cuplu nu e despre cine are dreptate. E despre cum învățăm să ne ascultăm, să ne vedem din nou, să ne regăsim acolo unde tăcerea a devenit prea lungă.
Fie că e vorba de conflicte care se repetă, de distanță emoțională, de trădări sau de o simplă senzație că „nu mai suntem cum eram”, terapia poate fi un spațiu de reconstrucție. Nu promitem rețete, ci prezență. Nu judecăm, ci însoțim.
Folosim metode validate științific — de la abordări cognitiv-comportamentale pentru gestionarea tensiunilor, la tehnici experiențiale care ating rădăcina rănilor relaționale. Dar mai presus de toate, ne adaptăm ritmului vostru. Fiecare cuplu e unic. Fiecare relație are propria poveste.
Nu trebuie să fie o criză ca să începi
Terapia de cuplu e potrivită și când doare, și când vrei să previi. Poate simți că nu mai comunicați. Poate vă certați des. Poate nu vă mai atingeți. Sau poate pur și simplu vrei să înțelegi ce se întâmplă între voi. Nu e nevoie de un diagnostic. E nevoie de curajul de a spune: „Hai să ne ascultăm din nou.”
Un spațiu fără etichete, fără presiune
În prima întâlnire, ne cunoaștem. Vorbim despre ce doare, ce sperați, ce vă aduce aici. Apoi, stabilim împreună cum arată procesul — frecvență, obiective, ritm. Ședințele durează 50 de minute și pot fi online sau față în față, în București. Terapia nu e o cursă. E un drum pe care îl facem împreună, cu blândețe.
Relația nu trebuie să fie perfectă. Doar vie
În terapie, învățați să comunicați altfel. Să vă ascultați fără să vă apărați. Să înțelegeți tiparele care vă țin blocați. Să reconstruiți încrederea, intimitatea, siguranța. Nu e despre a repara ceva stricat. E despre a învăța să fiți din nou împreună, conștient, prezent, viu.
Ai disponibilitate emoțională pentru relația ta? Află în 3 minute cu testul nostru rapid
Fă testul nostru rapid și vezi dacă ai nevoie de sprijin în relație și în ce fel. Rezultatul apare instant, iar tu decizi ce urmează.
Un pas mic pentru tine. Un spațiu nou pentru voi.
Poate nu știi de unde să începi. Poate nu știi dacă se mai poate. Dar dacă simți că e timpul să vă auziți cu adevărat, e suficient să alegi un moment.
Îți putem recomanda un terapeut potrivit pentru voi sau poți alege direct din echipa noastră. Important e să începi dialogul — acela care nu judecă, nu grăbește, ci însoțește.
Programează o ședință. Fără presiune. Doar spațiu pentru voi.
Grijile tale au răspuns
Întrebări frecvente
Cât costă o ședință de psihoterapie?
La MAZE, ședința de psihoterapie pentru cupluri costă 350 Lei și durează 50 de minute.
Pot cumpăra pachete de terapie la un preț mai redus?
Sigur că da. Întotdeauna avem pachete și promoții disponibile. Cel mai căutat pachet promoțional este 6+1 Gratis, însă avem o multitudine de promoții bazate pe nevoile clienților noștri. Vezi aici toate promoțiile MAZE.
Cum decidem împreună dacă terapia ne poate ajuta?
Nu trebuie să fiți siguri de tot înainte să începeți. Poate simțiți că ceva s-a schimbat între voi, că nu mai comunicați ca înainte sau că vă învârtiți în aceleași conflicte. În prima ședință, explorăm împreună ce se întâmplă și vedem dacă terapia poate fi un spațiu potrivit pentru voi
Ce facem dacă unul dintre noi nu e convins?
E normal ca unul dintre parteneri să fie mai reticent. Terapia nu forțează, ci creează un spațiu în care fiecare poate fi auzit, fără presiune. Ne adaptăm ritmului vostru și pornim de acolo unde sunteți — chiar dacă nu sunteți pe aceeași pagină.
Putem veni și dacă nu știm dacă vrem să rămânem împreună?
Da. Terapia de cuplu nu presupune că veți continua relația, ci că vreți să înțelegeți ce se întâmplă între voi. Poate fi un spațiu în care luați decizii conștiente, cu claritate și respect reciproc — indiferent de direcția în care mergeți.