fbpx

Ce sunt sabotorii si cum ii identifici?

Am rasfoit recent cartea Inteligenta pozitiva scrisa de Shirzad Chamine si am trecut in revista sabotorii care ne fac chiar si la maturitate sa actionam impotriva noastra si sa luam decizii in detrimentul nostru. Autorul identifica 10 tipologii de sabotori in functie de stilul lor: asetiv axat pe castig atitudinea de evitare la intersectie cu: nevoia …

Ce sunt sabotorii si cum ii identifici? Citește mai mult »

Cum te protejezi de violenta domestica?

25 noiembrie este Ziua Internationala Impotriva Violentei Domestice, o zi neagra pentru toate victimele violentei domestice care apar sau nu in statisticile autoritatilor. Insa ce este si cum te protejezi de violenta domestica? Alaturi de violenta psihologica si violenta verbala, violenta fizica este una dintre cele mai raspandite tipuri de violenta care se manifesta in …

Cum te protejezi de violenta domestica? Citește mai mult »

Cum sa-ti imbunatatesti stima de sine

Te-ai gandit vreodata cum sa-ti imbunatatesti stima de sine? Imaginea propriei persoane este „asediata” de multi factori meniti sa o distorsioneze, asa ca trebuie sa-ti clarifici inca de la inceput: cine esti si cum te vezi, intr-o maniera realista, fara sa ajungi la o stima de sine supraapreciata – care da nastere narcisismului – insa …

Cum sa-ti imbunatatesti stima de sine Citește mai mult »

Stresul. Metode de gestionare a stresului

Ce este stresul? Afla cateva metode de gestionare a stresului. Stresul este o manifestare psihosociala complexa, care afecteaza o mare parte a populatiei. O emotie inainte de examen, tensiunea de la serviciu sau grijile coplesitoare dupa un divort, de pilda, toate sunt forme de stres. Stresul este un fenomen firesc al vietii cotidiene, insa el …

Stresul. Metode de gestionare a stresului Citește mai mult »

Ce este prietenia? Iata 3 tipuri de prietenie

Te-ai intrebat vreodata ce este si de cate tipuri este prietenia? De ce unele relatii dureaza, iar altele dispar? Iata 3 tipuri de prietenie pe care le intalnesti de-a lungul vietii! Prietenia este una dintre cele mai mari impliniri ale vietii. Viata fara prieteni este pustie. Oricat de multe realizari am avea, parca tot simtim …

Ce este prietenia? Iata 3 tipuri de prietenie Citește mai mult »

Cat platesti la psiholog in Romania si de ce?

Care este pretul pe care il platesti la psiholog in Romania si de ce? Te-ai întrebat vreodată cat costa o sedinta de psihoterapie in Bucuresti, Cluj sau in orase mai mici din Romania? Unul dintre principalele motive ale oamenilor care evita terapia (chiar daca le-ar fi necesara) este: „PREA SCUMP” Cat platesti la psiholog? Nu …

Cat platesti la psiholog in Romania si de ce? Citește mai mult »

pretul pe care il platesti la psiholog
Scroll to Top