Sari la conținut
Valeria Mărincean
Ceea ce simți devine inteligibil, integrabil și al tău.
Sunt Valeria, psiholog clinician și psihoterapeut cu formare în psihoterapia transpersonală și facilitator certificat Pneuma Breathwork.
Cred că terapia poate fi mai mult decât un spațiu în care învățăm să gestionăm ceea ce nu mai funcționează. Poate deveni acel loc în care ne oprim, ne ascultăm cu adevărat și începem să înțelegem cine suntem dincolo de rolurile, așteptările și tiparele în care am învățat să trăim.
În lucrul meu integrez rigoarea psihologiei clinice cu perspectiva transpersonală, adaptând procesul terapeutic la nevoile și ritmul fiecărei persoane. Ca terapeut cu formare transpersonală, aduc în terapie un spațiu de explorare mai larg, care poate merge dincolo de simptom și de rezolvarea unei dificultăți punctuale, către înțelegerea profundă a Sinelui, a relațiilor și a sensului personal. Sunt interesată în mod special de procesele de transformare interioară și de acele momente din viață în care vechile moduri de a fi nu ne mai servesc, iar ceva nou încearcă să se contureze.
Metodologie & Experiență
În procesul terapeutic, creez un spațiu de siguranță, sinceritate și curiozitate, în care poți să te întâlnești cu tine fără să fii judecat.
Nu cred într-o terapie care arată la fel pentru toată lumea. Îmi adaptez modul de lucru la persoana din fața mea, la ceea ce trăiește și la ceea ce are nevoie în acel moment. Uneori avem nevoie să înțelegem și să reglăm ceea ce ne copleșește; alteori, putem merge mai adânc, către tiparele, convingerile și experiențele care stau în spatele unei dificultăți.
Integrez metode psihologice cu instrumente din psihoterapia transpersonală și Pneuma Therapy, într-un proces care urmărește nu doar ameliorarea unei stări, ci și o înțelegere mai profundă și o transformare care să poată fi dusă în viața de zi cu zi.
În practica mea lucrez cu adulți și adolescenți care traversează perioade de dificultate, tranziție sau transformare — de la cei care se confruntă cu anxietate, depresie, burnout sau dificultăți relaționale, până la cei care, deși par să funcționeze bine în exterior, simt că, în interior, ceva nu mai este în echilibru.
O parte importantă a lucrului meu este dedicată schimbărilor care ne modifică reperele: despărțiri și divorțuri, devenirea părinte, schimbări profesionale, perioade de pierdere sau redefinirea propriei identități. Lucrez într-un cadru individual, în care ritmul și direcția procesului se construiesc împreună.
Dacă simți că ceva din viața ta nu mai funcționează, nu te mai reprezintă sau pur și simplu ai nevoie să te înțelegi mai profund, putem porni împreună de aici.
Putem lucra împreună cu:
- anxietate, depresie și stări emoționale dificile;
- burnout, suprasolicitare și dificultatea de a pune limite;
- dificultăți relaționale și tipare repetitive;
- despărțiri, divorțuri și experiențe de pierdere;
- schimbări majore de viață și perioade de tranziție;
- schimbări de rol și de identitate;
- sentimentul de blocaj, lipsa direcției sau a sensului;
- autocunoaștere și explorare interioară;
- dorința de a trăi într-un mod mai autentic și mai apropiat de tine.
Ofer terapie individuală, în limba română și engleză.
Încearcă testele noastre
Începe drumul spre vindecare
Ești cea mai mare aventură a ta – fii curios față de tine și de profunzimile și dimensiunile tale. Acest lucru te va ajuta să fii cât mai deschis posibil cu terapeutul tău și te va sprijini să primești cât mai multă îndrumare și grijă!