Am identificat 6 cauze pe care le poti sustine de sarbatori, pentru a face 2020 un an mai bun. Mai e doar putin pana la sarbatorile de iarna, intr-un an total atipic in care obiceiurile ne-au fost puse la grea incercare, in care tabieturile nu s-au schimbat, in care distantarea fizica ne-a facut sa ne […]
Cauze pe care le poti sustine de sarbatori Citește mai mult »
Te-ai intrebat vreodata ce este sindromul impostorului si cum poate fi depasit? Ti s-a intamplat vreodata sa depui efort in viata profesionala si TOTUSI sa simti ca… rezultatul final nu este unul satisfacator ceva putea fi facut mai bine primesti lauri nemeritat de la colegi sau cunoscuti? Traiesti cu sentimentul ca esti un impostor care
Ce este sindromul impostorului si cum poate fi depasit? Citește mai mult »
Te-ai intrebat vreodata ce este burnout-ul si cum poate fi invins? Burnout-ul este una dintre realitatile angajatilor din ziua de astazi. Presiunea pentru un job mai bun, rezultate mai bune, bonusul de la final de an, asteptarile pe care le au prietenii si colegii de la noi, asteptarile noastre de la noi insine, toate pun
Ce este burnout-ul si cum poate fi invins? Citește mai mult »
Ce ii motiveaza si ii demotiveaza pe angajati? Traim o perioada mai dificila ca oricand pe piata muncii. Pandemia de Covid 19 a impus restrictii severe care au schimbat total modul in care muncim si traim in ultimele luni. Prioritatile s-au schimbat, ne-am intors la nevoile de baza: de securitate sanitara, financiara si emotionala. In
Ce ii motiveaza si ii demotiveaza pe angajati? Citește mai mult »
„Cum gestionezi divortul cand ai copii” e o intrebare frecventa in cazul multor adulti. Asadar, am trecut in revista cateva lucruri care nu se spun despre divort: cum sa gestionezi relatia cu copiii si partenerul pentru o tranzitie lina spre o viata linistita? Si au trait fericiti pana la adanci batraneti. Asta ne spun toate
Cum gestionezi divortul cand ai copii Citește mai mult »
Te-ai intrebat vreodata DE CE: unele relatii s-au terminat? de ce alegi acelasi tipar de partener si ajungi mereu in acelasi scenariu? te-ai gandit ce ai facut gresit de a determinat ruptura relatiei? Afla care sunt cele 4 tipuri de atasament care-ti influenteaza viata! Exista situatii CAND NU ESTI TU DE VINA! Uneori poate fi
4 tipuri de atasament care-ti influenteaza viata Citește mai mult »
Am rasfoit recent cartea Inteligenta pozitiva scrisa de Shirzad Chamine si am trecut in revista sabotorii care ne fac chiar si la maturitate sa actionam impotriva noastra si sa luam decizii in detrimentul nostru. Autorul identifica 10 tipologii de sabotori in functie de stilul lor: asetiv axat pe castig atitudinea de evitare la intersectie cu: nevoia
Ce sunt sabotorii si cum ii identifici? Citește mai mult »
25 noiembrie este Ziua Internationala Impotriva Violentei Domestice, o zi neagra pentru toate victimele violentei domestice care apar sau nu in statisticile autoritatilor. Insa ce este si cum te protejezi de violenta domestica? Alaturi de violenta psihologica si violenta verbala, violenta fizica este una dintre cele mai raspandite tipuri de violenta care se manifesta in
Cum te protejezi de violenta domestica? Citește mai mult »
Te-ai gandit vreodata cum sa-ti imbunatatesti stima de sine? Imaginea propriei persoane este „asediata” de multi factori meniti sa o distorsioneze, asa ca trebuie sa-ti clarifici inca de la inceput: cine esti si cum te vezi, intr-o maniera realista, fara sa ajungi la o stima de sine supraapreciata – care da nastere narcisismului – insa
Cum sa-ti imbunatatesti stima de sine Citește mai mult »
Este Ziua Internationala a Studentilor, ocazie cu care ne-am gandit cum este sa fii tanar si sa faci facultatea online si ce provocari intampini in perioada pandemiei? Care sunt nevoile pe care studentii le au in noua normalitate? Uneori poate sa fie dificil sa stai in casa zile la rand, sa interactionezi offline doar cu
Provocari pentru studenti in perioada pandemiei Citește mai mult »
Sari la conținut
