fbpx

Cristina Costache

psiholog Cristina Costache

Formări:

  • Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Universitatea Babes-Bolyai (psihologie cognitiv-comportamentală)
  • Master – Tehnici Psihologice pentru Controlul Comportamentului și Dezvoltarea Potentialului Uman, Universitatea Babes-Bolyai

Despre mine:

Am ales profesia de psiholog dintr-o sensibilitate la calitățile, sentimentele și prioritățile reale a persoanelor și dorința de a le ajuta să distingă mecanismele defensive care le împiedică să-și atingă întregul potențial ca ființă umană. Cred cu tarie că pe parcursul calătoriei noastre în viață întâlnim adulți onești, iar dacă ai curajul de a-ți deschide sufletul câștigi șansa de a-ți rescrie tiparul de atașament, de a schimba tiparul mental, de a vindeca leziunile emoționale care blochează energia vitală.

Îmi folosesc conștientizarea a ceea ce se întâmpla în interiorul meu ca indicii în ceea ce se întâmplă în sufletul unei persoane. Capacitatea de a simți intuitiv starea de spirit a unei persoane mai degrabă decât oferirea unor răspunsuri în mod intelectual îmi facilitează conectarea reală în cadrul interacțiunii.

Servicii:

  • Psihoterapie individuală și de cuplu.
  • Evaluare clinică.
  • Dezvoltarea mecanismelor adaptative de coping.
  • Dezvoltare personală.
  • Recunoașterea diferențelor dintre emoții și fapte și a învăța cum să eviți să reacționezi pe baza impulsurilor.
  • Managementul stresului și insecurităților în mod eficient.
  • Gestionarea gândurilor obsesive și distructive.
  • Vindecarea traumelor sau abuzurilor.
  • Gestionarea schimbărilor socio-economice.
  • Îmbunătățirea relațiilor familiale.

Adresă cabinet psihologie:

Strada Constantin Brâncuși nr. 2, bl. 3B
Cluj-Napoca 400462

Lasă-ne să te ajutăm!
Test depresie și anxietateAflă acum dacă suferi de depresie sau anxietate!

Abonează-te la Newsletter-ul MAZE Center și primești acces GRATUIT la 3 teste pentru  depresie anxietate și anxietate socială!

Scroll to Top