Articole

Tentativa de suicid Tentativa de suicid este o reactie la situatiile de viata stresante care par coplesitoare. In acest articol ne propunem sa prezentam semnalele pe care o persoana le poate transmite celor din jur atunci cand intentioneaza sa-si puna capat zilelor. De asemenea, ne propunem sa te informam  legat de cum poti sa beneficiezi […]

Viata este plina de frustrari. De la parul care nu sta bine in dimineata unui interviu important la care vrei sa te prezinti impecabil pana la frustrari legate de mediul care ne inconjoara sau frustrari legate de esecuri multiple in calea atingerii unui scop. Oricum o spunem, viata nu iarta pe nimeni la capitolul frustrare.

Aproape fiecare dintre noi se lupta din cand in cand cu toleranta scazuta la frustrare. Uneori ne deranjeaza gesturi minore ale oamenilor din jurul nostru. Cand vietile noastre devin excesiv de stresante, poate fi dificil sa impiedicam lucrurile mici sa devina suparari majore. Poate fi greu sa ne oprim din a  exploda verbal sau mental

Ce este tulburarea de personalitate borderline? Tulburarea de personalitate borderline (TPB) este caracterizata de emotii extreme care par a fi incontrolabile, relatii instabile, si o imagine de sine distorsionata caracterizata in principal de teama de abandon. Cei care sufera de acesta tulburare de personalitate, experimenteaza schimbari frecvente de dispozitie si impulsivitate. Apropiatii lor tind sa

Gandeste-te un minut! De cate ori ti-ai repetat in cap “Nu sunt suficient de bun!” in viata ta? Nu sunt suficient de bun sa: Fac o activitate noua Sa invit o fata de care imi place la intalnire Sa-mi exprim parerea intr-o discutie Sa iau note mari la scoala Sa ma inscriu pentru un job

Cum sa gestionezi relatia cu o persoana narcisista, este o intrebare dificila, care se afla pe buzele cercetatorilor din domeniul psihologiei. Persoanele care au tulburarea de personalitate narcisista, pot parea, in primele interactiuni, foarte carismatice si interesante, pentru ca acestea sunt increzatoare in sine si foarte sigure pe fortele proprii. Ceea ce este inselator, este

Credem ca inca putina lume stie despre ce face psihologul si cum se desfasoara sedintele de psihoterapie /consilierea psihologica. Astfel, in acest articol ne propunem sa clarificam cateva aspecte legate de ceea ce presupune un program de psihoterapie. Ce este important sa aflu despre mersul la psiholog?  Psihoterapia este o modalitate de a ajuta persoanele

Narcisistii sunt o realitate! Iar realitatea este mai cruda decat modul superficial in care ii definim uneori: „ Ioana isi face toata ziua poze pe care le posteaza. E atat de narcisista!” Daca narcisismul s-ar intinde doar pana la cantitatea pozelor de pe profilele de socializare, probabil, grijile noastre ar fi mai mici. Dar, din

Ce este abuzul emotional in relatia de cuplu? Abuzul emotional in relatia de cuplu este orice comportament abuziv, care nu este fizic, si care se manifesta prin: agresivitate verbala, intimidare, umilire, manipulare asupra partenerului. Pentru a i se putea pune eticheta de abuz emotional comportamentul trebuie sa fie repetitiv, sa fie identificabil ca tipar si

“In cazul in care ne anunti ca nu esti compatibil cu psihoterapeutul ales, poți beneficia de o sedinta gratuita cu un alt psihoterapeut.” Sedintele gratuite in psihologie – De ce se ofera si ce beneficii au? “Am inceput de curand terapia cu psihologul X. Prima sedinta a fost incomoda dar m-am gandit ca e normal,